藏红花提取物的功效概述

用于烹饪中，藏红花被认为是一个奢侈的选择，所以人们开始寻求有关藏红花的补给品。而使用藏红花提取物多年来，越来越多的藏红花的医学用途被发现，藏红花功效包括其治疗下列疾病的能力：
肠道胀气 抑郁症 阿尔茨海默病 咳血 胃酸过多 皮肤干燥 经前综合症 脱发 
除此之外，各种研究表明，它在治疗更严重的疾病如癌症、动脉粥样硬化或动脉硬化方面有极大的潜力。藏红花提取物能让人有饱腹感，轻松地减肥使服用藏红花提取物来辅助减肥越来越受欢迎。这是因为藏红花里的藏红花素和藏红花苦苷已经被证明可以有效地抑制一个人的食欲以及减少他们对食物的渴望。除此之外，研究者还认为藏红花能提高大脑的血清素水平。总体上说，这证明藏红花在减少你强迫自己暴饮暴食方面是至关重要的。
许多研究证实了藏红花提取物的这种功效，其中最新的一项研究发表在2010年的《营养学研究》(Nutrition Research)杂志上。这项特别的研究利用了60名健康但略微超重的女性。受试者被分为两组。第一组开始服用含有藏红花提取物，而另一组服用安慰剂。这项研究持续了8周，在此期间，研究对象在卡路里摄入量方面完全不受限制。
不用说，这项研究证明了藏红花提取物对抑制食欲的作用和对健康的好处。服用这些藏红花提取物的女性，吃零食的冲动都有相对的减少，很多人甚至都经历了戏剧性的减肥，这就是藏红花作用其中之一。
任何人都希望有一个更健康的身体，而藏红花提取物不仅在帮助你减肥方面有用，而且还被证明能有效地缓解和治疗各种疾病。