藏红花的服用方法和用量

藏红花是一种珍贵的中药材，具有壮大的生理活性，其柱头在亚洲和欧洲作为药用，有镇定、祛痰、解痉作用，用于胃病、调经、麻疹、发烧、黄胆、肝脾肿大等的治疗。看来，藏红花的功效照样异常显著的，所以，所以有意者实用藏红花治疗的疾病的朋友们，能够试一试藏红花哦。那么，藏红花的功效这么壮大，那么藏红花泡水呢？会有什么样的功效呢？我们下面就来详细的相识一下吧。


一、藏红花的经常作用服法
口服：磨成粉口服，每次0.2克。

泡水：逐日7、8根藏红花蕊泡水喝(可一连泡3、4次)

泡酒：白酒500ml，藏红花4g，浸泡一周后常饮。

饭菜：做饭炒菜时刻放少量藏红花作为香料。如用热水泡开，得其色彩烧饭，用淮山、枸杞、大枣炖汤喝。


二、藏红花蒸鸡蛋
主料：鸡蛋 150克

辅料：番红花 5克

调料：植物油 10克 盐 4克 淀粉(玉米) 5克

将鸡蛋磕入碗中，到场水、精盐、淀粉搅拌匀称，倒入玻璃汤碗内，上锅蒸熟；2.淀粉放碗内加水调成湿淀粉；3.炒锅注油烧热，添入鸡汤、放入藏红花(番红花)烧开；4.小火熬至汤色发黄，到场精盐，用湿淀粉勾芡，浇在鸡蛋黄上即可。

三、西班牙藏红花海鲜饭
材料：橄榄油大米(吸水性要比较好的)、杂海鲜(比方：虾、贝类、鱿鱼、青口等)、长形的甜椒、鸡腿、番茄、藏红花、蒜头、洋葱、鱼汤。

1.将鸡腿用少量的油煎至8分熟，海鲜以蒜头爆香后到场白葡萄酒炒至5-7分熟。

2.番红花取5、6根花蕊用热水泡至色彩出来后放一旁;大米泡20分钟沥水备用。

3.取一平底锅，以少量橄榄油爆香洋葱至金黄后，到场蒜头炒香，到场泡过的大米番炒至通明，火力以中小火即可。

4.倒入番茄和甜椒，倒入番红花水和鱼汤，以中火烧5分钟后，倒入杂海鲜和鸡腿后，盖上锅盖闷5分钟后，熄火再闷10分钟即可。

5、吃的时刻加些柠檬汁就OK了。


四、藏红花祛斑用法
特别是对由于血瘀气滞色素镇静而激发的色斑、黑斑、黄褐斑等有很好的结果，作用藏红花祛斑最好的体式格局是内服外敷，即饮用藏红花茶的同时作用藏红花面膜。

1、藏红花茶：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3至5次后连花丝一同吃下。

2、藏红花面膜1：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。

3、藏红花面膜2：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适当、蜂蜜一勺，用红酒调制，由于藏红花异常高贵，能够 适当削减藏红花用量，增添珍珠粉用量。

藏红花面膜具有美白肌肤、增添皮肤光芒和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。

五、藏红花酒
藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，逐日20～30毫升。

六、藏红花泡水喝
藏红花泡水喝是最经常作用的一种服法，然则泡水喝的用量和方法也应当注重一下。

藏红花有很强的活血作用，藏红花泡水喝不合适经血量大的妇女作用，别的藏红花对子宫有很强的刺激作用，会形成宫缩，所以怀胎的妇女也不可食用，另外藏红花有一点毒性，天天泡水用的的剂量要掌握在在3克之内。


藏红花泡水喝放若干
如果是本身为了养生等种种缘由，买的花茶来泡，平常是每次取5-8根泡水喝，一日一次或许隔日一次，不合适喝太多，别的女性月经时期不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。

藏红花怎样泡水喝
藏红花泡水相宜搭配： 藏红花茶冲泡时合适单泡，不相宜搭配其他花茶。

藏红花泡水准确步骤
1、将玻璃杯洗净备用

2、取3-8根藏红花置于清洁的玻璃杯中

3、用滚水冲泡藏红花

4、静置数分钟后饮用，也能够到场蜂蜜调匀饮用

5、续杯4、5次后连同花丝一同服下。


七、中药藏红花的医用附方
1.治闭经、痛经、 产后腰痛：番红花2克、丹参15克、益母草30克、香附12克，水煎服。

2.治产后瘀血丹皮、当归各6克、大黄4.5克、番红花2克、干荷叶6克，研末，调服，逐日3次，每次6克，开水送下。

3.治月经不调：番红花3克、黑豆150克、红糖90克，水煎服。(1～3方出自《青岛中草药手册》)

4.治跌打损伤：番红花3克，煎汁，加白酒少量，外洗患处。(《青岛中草药手册》)

5.治吐血 不管真假何经所吐之血：藏红花一朵 无灰酒一盏，将花入酒炖出汁服之。(《纲目拾遗》引王士瑶方)

6.治种种痞结：(藏红花)每服一朵 冲汤下，忌食油荤、盐宜食淡粥。(《纲目拾遗》)

如今都市生活历久事情压力，使体内防御能力下落，极易受病毒的损害激发种种疾病。

藏红花增进巨噬功效，消弭细胞四周的“垃圾”，加强细胞的免疫功效，进步人体抵抗力，使康健生活无忧无虑。调神静气长时间事情使人心境抑郁、头脑愚钝，是人体内（尤其是大脑）缺氧的表现。藏红花能实时增进人体血液循环的血氧供应，让您坚持头脑迅速、心态平衡，充溢自信。调治内分泌色素在肌肤表面沉淀，是由内分泌失调激发的，令人烦恼、为难。藏红花可实时调治内分泌，消弭因内分泌失调激发的色斑，恢复康健自信养颜美肤当代女性蒙受庞大的事情和生活压力，轻易形成焦炙、不安、睡眠质量下降、血液粘稠度增添，使肉眼看不见的毛细血管淤塞，血流速率减慢，万万肌肤缺氧。严峻时会因血液淤滞，色素沉淀，水份被挤出血管，致使肌肤因缺氧而落空天然光芒，肌肤表面涌现色素沉淀的斑点。藏红花最大限制地发挥其活血耐缺氧的功效，显著发送血液微循环，让每个细胞都获得足够的血氧、水份和养分，使体内每个细胞充溢活力，表面天然吐露弹性肌肤、尽显细致光芒。