藏红花泡水喝的用量，一次放几根最好

藏红花的功效是补血、养血、活血化淤、安神，很多人对藏红花泡水喝的用量与方法不了解，一般用藏红花泡水喝的话一次放三到五根即可，煲饭的话放10-15根藏红花。
藏红花泡水一次放多少 藏红花泡水喝的用量和方法 冲泡几次
藏红花泡水喝的用量 一次放几根
1、正常人无疾病的情况下，用藏红花泡水喝，200毫升的温开水，每一次放5～10根藏红花就可以了，一日一次或者隔日一次。
注意：藏红花一次不要放太多，也不能太少，放太少了会没有任何有效成分，藏红花的功效和作用无法达到，喝了以后无保健养生作用。
2、用藏红花调理身体，用藏红花泡水喝的话，一杯200毫升的水，每一次放10～15根藏红花就可以了。
总之，藏红花泡水喝一次放几根是要根据自己的体质，对症饮用，初次服用藏红花建议不要放太多。
藏红花泡水一次放多少 藏红花泡水喝的用量和方法 冲泡几次
藏红花泡水一次泡几根并没有一个固定的数量，一般推荐每次泡5～10根藏红花花丝，各人可以根据自己的情况增加或者减少。
藏红花滋补养生、美容养颜的用量和治病的用量是不一样的。
如果是用藏红花配药治病，请遵医嘱。另外女性月经期间不要喝，也有人建议只喝到月经来前2-3天即停喝。
藏红花入药的用量中国药典上的规定，每天每人不超过3克。