藏红花泡脚的用法用量，藏红花泡脚用几根

　　用藏红花泡脚可以选用藏红花花瓣或者藏红花花丝，藏红花花瓣每次用10朵左右，藏红花花丝每次用量0.1～0.2克，我们在药店中购买的多为藏红花的雌蕊柱头。

　　先烧开一锅泡脚的水，以沸水泡0.1～0.2克的藏红花，再兑入温水或凉水或者等泡脚水自然晾凉至40℃左右，脚部可以耐受的温度时泡脚即可。