藏红花泡脚的方法,藏红花可以天天泡脚吗

如何用藏红花泡脚？藏红花泡脚的方法是如何的？大家照样有迷惑的，只需控制准确的方法，才能够让藏红 花发挥它的最大功效，如许才能对我们身材有益。

用藏红花泡脚的时刻能够挑选藏红花花瓣或许藏红花花丝，藏红花花瓣每次用10朵摆布，藏红花花丝每次用 量0.1～0.2克。以沸水泡恰当藏红花，待水温降至40℃摆布而且人能够耐受时泡脚即可。

然则有人就质疑了，藏红花这么名贵的药材用来泡脚真的好吗？如许会不会太奢靡了？实在假如真的藏红花 ，那就真的太奢靡了。由于藏红花平常几十元一克，所以用真的藏红花泡脚时，建议一克用三次便可。现在在市场上卖的那些藏红花泡脚药包，泡脚粉，都不含藏红花身分的，其主要身分是草红花。草红花平常几十元一公斤，用草红花泡脚则能够一次多放些。

总而言之，想要用藏红花泡脚来养生保健，那末能够采纳平常的红花煎水后泡脚就能够了，坚持天天一次， 每次30分钟摆布，其活血通络的作用实在并不低于运用真正的藏红花的。