藏红花降血压吗,藏红花能降血脂的功效吗
藏红花沒有降血脂的功效。
如果有血压高,最先要开展生活方式的干涉。如果是一级高血压,能够临时先不要吃降血压药。
生活方式的干涉包含:低脂饮食,每个人每天食用盐量低于六克…
藏红花沒有降血脂的功效。
如果有血压高,最先要开展生活方式的干涉。如果是一级高血压,能够临时先不要吃降血压药。
生活方式的干涉包含:低脂饮食,每个人每天食用盐量低于六克。低热量饮食搭配,少吃动物油脂、动物内脏。多吃新鮮水果蔬菜,填补钾盐。提高健身运动,减肥瘦身,操纵休重,戒烟限酒。确保充足的睡眠质量及其情绪的舒适。
假如历经生活方式,心率调节的不满意,挑选降血压药物医治。降血压药物有五大类,依据不一样的状况挑选不一样的药品。
藏红花只有起輔助的活血化瘀功效,沒有降血脂功效。