何时吃藏红花好，藏红花合适什么季节喝

何时吃藏红花好
喝藏红花水的時间：
藏红花在睡觉以前喝最好是，促进睡眠。由于藏红花是一种珍贵的中草药材，能够 具有很好的养生保健的功效。藏红花具备活血化淤、安神补脑的功效。女性喝得话能够 养颜美容，防衰老，还能够维护卵巢，还能够医治月经失调，经痛体寒，对产后修复，排出来产后恶露都能具有非常大的功效。
藏红花合适什么季节喝
藏红花适应能力十分广，性平味甘偏性温，不一样的时节对藏红花的药力沒有一切危害，因而藏红花一年四季都能够喝，都能够应用。
藏红花泡水喝的方式比较简单，每一次用5-10根藏红花泡茶，斟茶3次上下后连花丝一同吃下。日常保健得话，一克藏红花只煮茶喝，可以用半个月。藏红花属珍贵养生食材，强烈推荐长期性坚持不懈应用，每一次选购强烈推荐5克起。那样坚持不懈应用实际效果才会更好。
藏红花尽管什么季节都能够应用，可是却有别的忌讳，例如孕期、喂奶女性、一切正常女性月经期、月经量多者禁止使用，有胃溃疡出血，或是一些长期性溃烂病人，也不适合服食藏红花。
藏红花鲍鱼鸡汤
藏红花是沙特阿拉伯和印尼烹制的关键调味料，還是浓味鱼头汤和意大利肉菜饭的基础原料。用藏红花来做藏红花鲍鱼鸡汤即滋补养生有美味可口。做藏红花鲍鱼鸡汤需要的原料有：生蚝、鸡脯肉、藏红花、大枣、盐。
藏红花鲍鱼鸡汤的作法流程
第一步、鸡脯肉一整只，削皮清洗迅速绰水，放入石锅煮开。
第二步、烧开后放入清洗的鲍鱼壳。鲍鱼壳有清热去火的功效，不必扔。
第三步、低火煲三十分钟后添加生蚝。
第四步、再添加大枣再次煲三十分钟。
第五步、最终放入藏红花煲15分钟。
第六步、加入盐就可以起锅。金灿灿的一火锅锅底，美味。
藏红花不适合应用过多。用无盐黄油或油烹调时，溫度不适合过高。将藏红花浸于热的液體(可应用菜谱上规定的液體)中15分钟上下，能够 使藏红花的颜色更均匀。藏红花还被用于为禽畜、海货和淡水鱼等着色。意大利西班牙海鲜饭浓醇爽口，藏红花是在其中的基础原料;藏红花在烤白米饭中，不但是香辛料的功效，还可以安神助眠;藏红花茶可以益气养血补血补气、美容养颜，非常合适女性食用。
短期内保存藏红花的方式：将藏红花保存在密封性的玻璃瓶或是陶罐里，气温不冷的情况下能够 常温下存储，夏天强烈推荐放冰箱冷藏期保存。
长期性存储藏红花的方式：很多的藏红花必须长期性保存得话，能够 先密封性，随后放入速冻库，或是放入电冰箱的冷藏区长期性保存。这类方式一般能够 保存2-三年，而不危害藏红花的药力和质量。
故藏红花宜储藏在干躁的器皿内，密闭式、放置荫凉干躁处，遮光保存。最好将藏红花储藏在干躁密封性的瓶里，扭紧瓶塞并放在冰箱冷藏室保存。应用此方式一般可存2～三年。在家里可以可以放入冰箱冷藏区。