长期喝藏红花的要领

长期喝藏红花的要领
1、长期喝藏红花能够挑选泡水喝，每次用藏红花5-10根，用开水或温水冲泡，屡次重复冲泡，续水三次摆布后连藏红花花丝一同吃下。除了忌讳的状况外，藏红花能够天天喝一次，或许隔天喝一次。

2、有喝酒习气的人长期喝藏红花能够挑选泡酒喝。用藏红花1-4克，白酒一斤（500ml），密封浸泡一周后即可饮用，逐日20ml摆布即可。