哪些人适合吃藏红花？

　　1、月经不调者

藏红花有活血化瘀的功效，它可刺激子宫平滑肌，帮助疏通血管，经络，从而改善该症状。

　　2、长斑，皮肤差的女性

可服用藏红花调节内分泌，对于治疗气血瘀滞出现的色素沉着，例如：黄褐斑，黑斑等具有良好的效果。

　　3、睡眠质量差类者

藏红花可治疗心气郁结可帮助安神疏通经络，改善该症状。

　　4、心脑血管病患者

藏红花还可用于心脑血管病患者，可以疏通血管，增加血流量，维持正常的血液循环的平衡。但是脑出血病史的患者不可自行服用藏红花，以免引起出血加重。

　　5、三高者

藏红花也可用于血糖高的人群，它可以通过促进胰岛素的分泌，来降低血糖，维持血糖。藏红花也可用于“三高者”对于高血压、高血脂、高血糖，可以辅助其治疗，降低血中胆固醇和三酰甘油的含量，从而减轻高血脂的症状。它可用过舒张血管平滑肌或者降低血液粘稠度来降低血压。

　　6、藏红花的一些禁忌

藏红花也有一些禁忌症，例如孕妇，由于藏红花活血化瘀的功效较强，容易导致子宫平滑肌收缩，从而导致早产或流产。对于一些有出血较多的疾病不适合用藏红花，由于活血化瘀的作用，可使出血加重。