番红花牛羊肉可乐饼

原材料
低筋粉适当,蛋1颗,面包粉适当,土豆2份,牛搅肉2份,圆葱1份,番红花一小搓,开水10cc,盐适量,无盐鲜奶油适当
作法
1、加入适量的番红花泡在开水里，才可以让它美丽动人的口味释放出来。
2、起一锅开水或者用电量锅将整粒土豆煮或煮熟，再将熟透的土豆碾成糊状。
3、再煮土豆的另外，将牛搅肉与圆葱用食用橄榄油先炒香。
4、将番红花水及炒出香味后的牛搅肉添加马铃薯泥中搅拌均匀，可添加适量的鲜奶油与盐加上口味。
5、再说便是手工艺品時间，先加入适量的番红花牛羊肉马铃薯泥搓成球体状，再略微挤扁就能非常简单做成可乐饼的样子，类似跟手掌心尺寸的扁椭圆型较为好操做些，但实际上喜欢什么样子都能够。
6、制做可乐饼表皮，依次沾裹小麦面粉、全蛋液和面包粉，再放进180度上下的锅中炸至橙黄色就可以出锅。
藏红花多长时间喝一次最好是
一般提议服用3-四天停止服用1天。
藏红花生理学特异性强，能刺激性神经系统和毛细血管，每日服用很有可能造成神经兴奋或容易上火，因此提议服用3-四天停止服用1天。