藏红花玉浆鱼云
原材料
鱼云10只(25克/只),菜心10棵,玉米浆250克,藏红花、西红柿、葱、姜、老母鸡汤各适当
作法
1、将鱼云加葱、姜、老母鸡汤,上笼蒸五分钟。
2、调准的老母鸡汤、藏红花入锅…
原材料
鱼云10只(25克/只),菜心10棵,玉米浆250克,藏红花、西红柿、葱、姜、老母鸡汤各适当
作法
1、将鱼云加葱、姜、老母鸡汤,上笼蒸五分钟。
2、调准的老母鸡汤、藏红花入锅烧2分钟,放进鱼云、玉米浆一同烩制完善,分装进小盘子内,添加菜心、西红柿,配扬州市传统式酥点上菜即成。
将鱼云与藏红花汁、玉米浆配搭,含多种多样身体需要的碳水化合物,营养成分更加丰富多彩。
特性:料汁金黄色,鱼云雪白,让人心旷神怡。