心脏病患者吃藏红花要注意什么
1、藏红花对心脏有一定的保护作用,但是不能代替治疗心脏病的药物,服用藏红花期间,治疗药物也需继续服用。
2、用量。藏红花是一种药材,有严格的用量规定,一般药用量为1-…
1、藏红花对心脏有一定的保护作用,但是不能代替治疗心脏病的药物,服用藏红花期间,治疗药物也需继续服用。
2、用量。藏红花是一种药材,有严格的用量规定,一般药用量为1-3克,因为心脏病患者身体状况不同于常人,建议具体用量在医生指导下根据自身情况而定。
3、不宜天天服用。藏红花生理活性较强,对神经、血管等有兴奋作用,每天服用藏红花可能出现上火症状或出现精神亢奋的情况,一般建议藏红花每服用3-4天停服1-2天。
心脏病患者的日常保健
1、低盐低脂饮食
过高的脂肪及盐分容易加重血管的堵塞,加重心脏的负担,使胸闷、胸痛等症状加重。如:动物肝脏、肥肉、腌制品等都是不宜吃的。
2、适量运动
心脏病患者不宜进行剧烈运动,但是例如散步、慢跑、太极等低强度的运动是可以适量做的,适量的运动量能帮助促进血液流通,增强心肌活力,防止心肌衰竭。
3、忌酒精
酒精能对血管产生刺激,使血管收缩,可能致使血管堵塞症状加重,从而导致心脏病发。
4、避免疲劳
过度劳累易加重心脏负担,导致心脏病发,所以在工作或生活中应量力而行,不应做太过劳累的工作,如:搬抬重物、擦地板、擦玻璃等。