藏红花小小花丝竟有如此大的功效

　藏红花又名西红花，也被称之为外番红花。原产于希腊、波斯等国家，之后通过西藏进入我国。由于藏红花的产量较小，因此价格较为昂贵。藏红花的真正价值在与其强大的治疗功效。
　　中医学认为，藏红花具有活血化瘀的作用。除此之外，平时长期将藏红花泡水喝能够起到活血化瘀、舒经活络的效果，还能有效的提高身体免疫力，促进身体健康。
　　藏红花那小小的花丝到底有多少神奇的功效?
　　1 美容养颜——纯天然的美颜佳品
　　美容养颜是每位女性关注的重点。通过现代医学研究发现，藏红花可以起到很好的养血活血效果。若坚持服用，可以有效地改善精神状态，缓解皮肤生斑等肌肤问题，使女性身体各方面调整至最佳，以达到美容养颜的目的。

　　2 月经不调——调血养血的必备品
　　除美容外，月经不调这个问题也是女性关注的重点，很多女性由于受到月经不调的困扰，工作或学习都不能正常进行。而藏红花具有的凉血、养血、全面理血的功效，因此可以通过饮用藏红花茶来改善月经不调等症状。但是女性在月经期间最好不要服用。
　　3 预防栓塞——阻挡疾病的健康使者
　　中老年人适量饮用一些藏红花茶，可以起到预防心肌梗塞或脑血栓的作用。除此之外，经常饮用藏红花水还可以有效地防治肿瘤。当然，效果与药材的好坏及产地有着密切的联系。
　　4 保护心脏——减缓氧化的重要作用
　　保护心脏可以说是藏红花的重要功效之一。它可以调节细胞中的氧化代谢功能，在缺氧的状态下，或者剧烈运动后，藏红花可以提高氧化代谢能力，由此起到保护心脏的作用。对于运动员来说，由于每日大强度的训练，很容易导致心肌细胞出现损伤，而每日饮用藏红花茶则可以在一定程度上起到保护心脏的作用。
　　5 免疫功能——抗菌消炎的整体调节
　　经常饮用藏红花，可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果，当藏红花中的有效物质进入身体后，对于人体的整体调节都有十分好的效果。中医学认为，其可令人体内的阴阳调节至一个平衡状态，若阴阳平衡自然可增强免疫力。
　　但是服用藏红花也不可过度、过量，若过量服用则很容易引起内分泌失调、精神亢奋、作息时间紊乱、经期紊乱等症状，因此得把握好量。