藏红花的六大神奇功效

藏红花又名西红花，原产于希腊、波斯等地，目前河南、湖北、浙江、上海等地亦有栽种。藏红花具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神等作用，长期饮用，还能增强体质，是人们养生保健的不二之选。河南中医药大学韦大文教授详解藏红花的六大神奇功效！

1.调经止痛——女性调理月经的最佳助手；主治月经不调、痛经、产后恶露不下、腹中包块疼痛等症，是女性调养气血的最佳选择。

2.祛斑养颜——纯天然的美容佳品；可明显促进血液循环，改善肌肤色斑、暗沉等现象。

3.保肝利胆——饮酒人士的保护神；能有效降低胆固醇和增加脂肪代谢，改善微循环，促进胆汁的分泌和排泄，用于脂肪肝、肝硬化的治疗；而长期饮酒的男性人群亦可常服藏红花，可以起到保护肝脏的作用。

4.调神静气——上班族的最佳“伴侣”；能及时促进人体血液循环和血氧供给，让人保持思维敏捷、心情舒畅。

5.增强体质——亚健康人群的“营养素”；能消除细胞周围的“垃圾”，提高细胞的免疫功能，增强人体抵抗力。

6.保护心脏——中老年人群的天然保护伞；可增强细胞内的氧代谢功能，提高心脏的耐缺氧能力，对心脏有一定保护作用。

中医专家推荐藏红花常用经典组方：

1.藏红花茶

组成：藏红花4—6根。

用法：泡水饮用，可反复冲饮至茶无色。

功效：活血化瘀，调经止痛，保肝护肝，是女性调养的首选佳品，男性保护肝脏的不二之选。

2.藏红花面膜

组成：藏红花1克，白芷10克，桃花10克。

用法：将以上药材打碎成细粉，然后用蜂蜜调制，外敷做面膜，每次敷面15分钟。

功效：美白嫩肤，增加皮肤光泽和弹性，抗皱祛斑，抗皮肤氧化和老化。