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大家都知道藏红花有很好的功效，也可以用来泡脚。但也有人想问张红花和艾叶可不可以一起泡脚？其实动画和艾叶都有驱散体内寒气的功效，所以两者没有必要一起使用。
藏红花和艾叶泡脚好吗
虽然藏红花和艾叶，在药效上没有什么冲突，但是两者没有必要一起使用。藏红花和艾叶都是中药材，身体健康的人没有必要使用药材泡脚，只要用热水泡脚即可。而且藏红花有很强的活血化瘀功效，他还有两学姐都和姐袁姗姗等功效，对于心脑血管疾病，也有一定的预防作用。但是艾叶没有相似的功效。有时人们会使用红花和艾叶一起泡脚，但是，红花并不是藏红花，它只是普通的红花，而且功效与藏红花也不同。红花的功效与艾叶相似，可以一起泡脚，起到驱寒的功效。
藏红花并不是红花
日常生活中有很多女性会使用生姜和暗夜红花一起泡脚，其实红花并不是藏红花，他只是普通的红花，药效也没有藏红花好。而且红花的药效和药用价值都没有藏红花的高。虽然张红花和红花都有活血化瘀的功效，但是红花对于治疗，三鱼之痛，而当红花有凉血解毒的功效。所以如果想要调理痛经和月经不调症状的女性，可以使用藏红花进行泡脚。
红花和艾叶一起泡脚更好
方法：
姜丝50克的红花和艾叶，同时放入锅中，或用纱布包好，再放入锅中，加入半锅水，用大火煮开。然后换小火煮5~10分钟，取汁即可。将药汁与40或50度的热水掺在一起浸泡半小时。
功效：
使用红花和艾叶一起泡脚，可以治疗女性的宫寒和痛经等症状，能够促进全身血液循环，如果配合按摩脚部的穴位，还能缓解疲劳促进睡眠。
藏红花泡脚的禁忌
1.用藏红花泡脚时，虽然不可以超过50摄氏度。如果是刚烧开的热水，需要在温度降低时，或者温度在就不可以承受的范围内再使用。
2.使用藏红花泡脚时，时间不可以超过半个小时，如果使用藏红花泡脚时间太长，会导致心脏负担加重，这样不利于身体的健康。
3.使用藏红花泡脚最合适的时间是在晚上五到七点，也可以在饭后一小时，或睡前泡脚，但是不可以，在饭后半小时内用藏红花泡脚同时，身体处于饥饿状态时，也不能用藏红花泡脚。
4.经期和妊娠期女性还有高血压患者，以及身体有出血症状的人群，不适宜使用藏红花泡脚。
5.用藏红花泡脚时最好用木盆或陶瓷盆，尽量不要使用金属和塑料盘，避免金属和塑料与藏红花的药效发生反应，影响藏红花的药用价值。
6.藏红花有一定的保健作用，使用藏红花泡脚，如果想达到保健养生的功效，需要长期坚持使用，一般坚持3~3个月到一年，就可以有很好的调理作用。
