藏红花应该如何保存

第一要做到遮光、通风、密闭保存

第二藏红花是及其干燥的要注意防潮、避光因为这藏红花柱头容易受潮发生霉变，而在光照情况下则易发生化学变化。

故藏红花宜贮藏在干燥的容器内密闭、通风干燥处保存最好。还有就是平时不喝的藏红花可以用蜡烛封住容器瓶口置于冰箱保鲜保存，可保存更久。

人的体质不一样， 冰冻三尺非一日之寒，身体长期积累问题，不是一次两次就可以祛除的。

不要跟别人比效果，跟自己之前比，你会发现效果真的越来越明显年纪越来越大，在养生的路上越走越远。

除了禁忌的情况外藏红花可以天天喝。藏红花的禁忌是孕妇、经期、出血性患者慎用，推荐禁用。根据藏红花的禁忌可以确定，男性可以天天喝藏红花，女性除了经期和孕期，其他时间也可以天天喝藏红花。藏红花天天喝，每天的用量也比较少，刚开始使用藏红花每次可以泡3～5根花丝，喝习惯了每次可以泡5～10根花丝。

也有朋友说，藏红花不能天天喝，需要喝一天再停一天，间隔着喝。其实这只是个人喝藏红花的习惯而已，并不是因为藏红花不能天天喝。另一个原因是藏红花比较珍贵，以前很难买到，所以使用起来比较珍惜，才会间隔着喝藏红花。