藏红花怎么用？藏红花如何用？

大家都晓得藏红花异常珍贵、功效异常好，所以都想亲身体验藏红花的奇异功效，然则对藏红花怎样用、藏红花如何用？有些疑问。实在藏红花的用法和服法异常简朴，平常直接用藏红花泡水喝就能够啦。还能够用藏红花泡酒喝、用藏红花蒸米饭、用藏红花煮粥、用藏红花煲汤做调料等。


1、藏红花泡水喝
直接用藏红花泡水喝是藏红花最简朴轻易的用法，也是最有结果的用法。藏红花泡水喝每次用藏红花5-10根泡水，续水3次摆布后连藏红花花丝一同吃掉。由于藏红花比较珍贵，所以沏茶后的藏红花引荐吃掉，如许一点也不糟蹋。


2、藏红花泡酒喝
习气饮酒的朋侪还能够运用藏红花泡酒喝，用藏红花1-4克，500毫升白酒，泡上一周就能够饮用。藏红花酒虽好，可也不要贪酒，每次20ml摆布即可。藏红花酒对补肾生精、健脾益气、养血活络、肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等都有很大帮助。


3、藏红花米饭和藏红花煮粥
藏红花米饭的做法是在蒸米饭的时刻到场10-20根藏红花，将会获得一锅香馥馥的黄金米饭，色彩异常美丽，能让人食欲大增。

运用藏红花煮粥也是不错的挑选，用大米100克、藏红花10-20根加水适当，然后煮粥即可。常常食用藏红花粥，关于气滞血瘀而至的外伤痛苦悲伤、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等具有异常好的辅佐结果。