藏红花泡水祛斑应当注意什么

　　1、不可长期服用藏红花：因为藏红花中对人的体内神经系统有着兴奋作用，如果长期服用藏红花，会因为神经兴奋导致睡眠障碍等等问题情况。

　　2、不可大量服用藏红花：藏红花的兴奋作用，一次服用大量，很容易造成内分泌失调，如：女性经期紊乱等。一些身体本来就比较敏感的人，如果服用过量就可能会出现过敏性皮疹；一般建议服用量是一天5-8根左右。

　　3、孕妇怀孕期不可服用：藏红花对于子宫有很强的兴奋刺激作用功效，使子宫收缩，孕妇服用可能有几率会导致流产。

　　4、女性月经期间不可服用：藏红花性味微寒，具有强烈的活血化瘀效果，它可加速人体内血液运行，若月经期服用，会导致女性经期经血量大量增加。

　　5、在使用藏红花面膜时，皮肤敏感、角质层较薄弱者慎用。