藏红花食用方法及用量

1、藏红花茶
藏红花茶泡浸方式：取藏红花花丝5至10根，用沸水浸泡后饮用，冲泡3～4次能连在花丝一起喝下。用以防止和健康保健，能具有非常好的养生美容功效，这般少量长期性应用，其药效柔和，实际效果很非常好。藏红花茶的味儿——被阿拉伯人称之为“来自天堂的味儿”
藏红花应用的忌讳：孕妈妈、生理期、渗出性病人谨慎使用!
2、藏红花酒
藏红花单方面蜂酒：藏红花3～4克，纯粮酒一斤(500ml)，浸泡一周后饮用，每天20～30毫升。
藏红花补血补气酒：熟地1斤、川芎250克、藏红花25克、枸杞250克、佛手25克、龙眼肉250克、松子250克、茯神100克、茯苓1斤、玉泉纯粮酒5斤(5000ml)，浸泡一月后饮用，每天两次，每一次50毫升，餐后饮用。可补肾壮阳造精、健脾益气、益气养血舒经，主冶肾亏血亏、头昏腰痛、食少神疲、失眠症、女人月经失调等。
藏红花酒具体使用量请遵医嘱，孕妈妈、生理期、渗出性病人谨慎使用!
3、藏红花粥
作法一：稻米100克、藏红花10～20根，放水适当，熬粥，每天一次。适用气虚血瘀引发的创伤痛疼、慢性肝病、心肌梗塞、心梗脑梗塞后遗症等。
作法二：藏红花10～20根用沸水浸泡，稻米100克烧开后添加藏红花水，随后熬成粥就可以服用。