藏红花纯蜂蜜粥

原材料：藏红花5-10根，稻米100克，纯蜂蜜适当。
1、将藏红花用适度的水侵泡十分钟。
2、稻米清洗，一切正常加水后，将藏红花倒进，搅拌均匀。
3、煮开后盛出，待稍制冷，添加纯蜂蜜搅拌均匀。
作用：滋阴润燥，健脾和胃。