藏红花每一次使用量5-10根

藏红花每一次使用量5-10根。若一次吃6克是一切正常量。
专家认为，每一次服用藏红花的总数不能够超出十克，不然对身体会造成不好的功效。这是由于藏红花进到身体以后针对中枢神经系统的功效较为强，具备一定的激动功效。
一般状况下是将藏红花开展泡茶服用的，能够 每日取下适当的藏红花放进水杯中添加适量的沸水开展冲调，第二天服用一次，每一次泡茶三四杯，具备非常好的预防传染病和健康保健身体的功效，第一次以外肌肤也会越来越越变越好。长期性少量的服用藏红花具备非常好的调理身体的功效，可是一定要留意坚持不懈。