藏红花炖鸡怎么制作?

调料：鸡肉1斤，藏红花3克，枸杞子，生姜片，盐。
1.把鸡肉切割成块状，自来水烫。
2.过凉，洗去泡沫塑料。
3.把生产加工过的鸡肉放到炖锅里。
4.添加藏红花、枸杞子及生姜片，倒进适度的水。
5.在火灾中烧开，慢炖约2钟头。
6.起锅前放盐。
提议每星期喝1-2次。
一般提议紅花炖鸡一周喝1-2次，不建议每日喝一次，由于藏红花有较强的生理学特异性，能刺激性身体的神经系统和毛细血管。每日吃藏红花很有可能会造成精神实质激动或火灾事故等副作用。一周喝1-2次较为适合。
藏红花不但是一种中药材，并且还能够作为食物，除开水、粥、起泡葡萄酒外，藏红花还可以用于熬汤，紅花炖鸡是一种较为普遍的汤，那麼紅花炖鸡有什么作用呢?
藏红花具备极强的活血化瘀功效，能刺激性宫缩，孕妈妈服用紅花炖鸡，很有可能出現阴道内出血或先兆性流产。
藏红花的血液循环系统功效可刺激性孑宫毛细血管，生理期女性服用紅花炖鸡，可提升月经量或增加月经时间。
藏红花具备活血化淤的功效，能刺激性肠胃毛细血管，可造成溃烂裂开出血，或提升出血。