藏红花的服法有哪些

1、藏红花茶
直接用藏红花泡水喝是藏红花最简朴最轻易的用法，每次用藏红花花丝5～10根泡水，续水3次左右后连花丝一同吃下。坚持饮用藏红花茶具有异常好的美容养颜、滋补养生功效。

2、藏红花粥
大米100克、藏红花10～20根，加水适当，煮粥，逐日一次。适用于气滞血瘀而至的外伤痛苦悲伤、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。

3、藏红花酒
藏红花1～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，逐日20～30毫升。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。

4、藏红花米饭
用电饭煲蒸米饭的时刻，放入10-20根藏红花即可。

5、藏红花煲汤
在煲种种汤的时刻放入10-20根藏红花即可。