藏红花服用方法

藏红花服用方法
藏红花的食用方法比较多，能够泡水喝，熬粥，熬汤，泡药酒等。这么多食用方法，如何喝实际效果最好是?强烈推荐立即用藏红花泡水喝。藏红花泡水喝的方式是，每一次用藏红花5-10根，斟茶3次上下后连花丝一同吃下，能够添加适量纯蜂蜜，提升口味。