你知道藏红花一次喝多少合适？

藏红花泡水喝每次5-10根。藏红花是一种中药材，生理活性比较强，一般常用药用量为1-3克，藏红花批发小编告诉您但是作为平时保健食用的话，每次取5-10根花丝服用即可。藏红花服用过量可能会导致呕吐、胃肠出血、甚至神志不清等不良反应。藏红花性味甘平，并没有限定哪种体质不能吃，哪种体质更适合吃。藏红花的活血化瘀作用很强，除了一些禁忌人群外，大部分的人都是可以食用藏红花的，平时生活中有很多人都将藏红花当成保健食品来食用。除了禁忌的情况外，藏红花可以每天坚持使用。如果对藏红花的效果比较敏感，一般建议服用3-4天停服1天。 藏红花生理活性强，能刺激神经和血管，每天服用可能引起神经兴奋或上火，所以建议服用3-4天停服1天。