服用玫瑰花和藏红花需要注意哪些？

1、服用量
藏红花若泡水服用，一般用5-8根花丝就可以了，因藏红花的生理活性强，服用量不得超过10克，否则可能引起中毒反应，如：腹痛、腹泻甚至神志不清，昏厥等。
2、服用时间
伊朗藏红花小编告诉您藏红花不宜天天服用，它对神经和血管均有刺激作用，天天服用可能易导致上火，一般建议每服用3-4天停服1天，或者隔1天喝1天。
3、孕妇禁服
孕妇禁服藏红花，因为藏红花能刺激子宫平滑肌，使子宫收缩，可能导致孕妇腹痛，甚至流产。
4、经期女性不宜服用
经期女性服用藏红花可能会导致经血量增加或经期延长。
5、胃肠溃疡或出血者不宜服用
藏红花的活血作用强，可能会导致胃肠溃疡破裂或导致出血量增加甚至引发大出血。
6.花粉过敏者
藏红花中含有少量的花粉，花粉过敏者不宜服用，以免引起过敏反应。