你一定要知的藏红花使用方法

  冬天来了，很多女性朋友及老人家都会出现手脚冰凉，气血循环不畅的情况。如何缓解这种情况呢？小编教你用藏红花来解决这种状况。
  藏红花号称植物黄金，是世界上最名贵的植物，有“植物黄金”之美誉。世界上80%的藏红花产自伊朗，少量产自西班牙、巴基斯坦等几个国家。藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区，藏红花又叫番红花或西红花。原产地在波斯、希腊、小亚细亚等地，波斯即今天的伊朗。番红花是经印度传入西藏，由西藏再传入我国内地，所以，人们把由西藏运往内地的番红花，误认为西藏所产，称做“藏红花”。
 
 藏红花性平，味甘。在伊朗传统医药中有治疗头痛、牙痛、利尿、养神、美容、壮阳、解毒、降压、活血等功效，特别有利于女性和老年人的保健。藏红花药效奇特，尤其以活血、养血而闻名天下。据《本草纲目》记载，藏红花能“活血、主心气忧郁，又治惊悸”。藏红花具有疏经活络、通经化淤、散淤开结、消肿止痛、凉血解毒、忧思郁结，长期坚持服用可收到令人心喜，全面提高人体的免疫力的功效。 
 藏红花的使用方法：

藏红花茶：取藏红花花丝10至20根，用开水浸泡后饮用，续水3至5次后连花丝一同吃下。

藏红花酒泡制方法：藏红花2～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20毫升。

藏红花粥的做法：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥。

    你要购买藏红花，建议你到当地大的药店或者中华老字号药店购买，比如同仁堂，同仁堂藏红花每克70～100元，各地情况略有不同，虽然价格较贵，但是能保证是正品，其他小药店，没有藏红花或者没有真的藏红花，也有的甚至拿草红花充当藏红花卖，更有甚者就直接就卖给你掺假的藏红花。