藏红花炖雪梨,香甜去秋燥

秋燥,据《中医辞海》记载:“入秋以后,湿气去而燥气来,初秋高热则燥而热,深秋即凉则燥而凉。”。秋燥容易让人皮肤发干,喉咙不舒服,甚至干咳。吴山上的城隍庙有一…


       秋燥,据《中医辞海》记载:“入秋以后,湿气去而燥气来,初秋高热则燥而热,深秋即凉则燥而凉。”。秋燥容易让人皮肤发干,喉咙不舒服,甚至干咳。吴山上的城隍庙有一道南宋风味的“细品的滋味”——藏红花炖雪梨最适合秋燥的时候吃。这样的一盅炖雪梨里,加了清凉去火的桃浆、活血补气的藏红花,自己在家也可以做,不过稍微麻烦一些。
        先说原料,雪梨、桃浆、藏红花、白兰地酒。雪梨要挑果皮细腻的;桃浆在菜场里都有卖,一小包泡在水里就能发很多出来;藏红花在中药店里都有卖,只要一小撮就行。
        雪梨洗好、去皮,切掉尖头的“小盖子”,再用勺子挖掉梨核。记住核一定要挖掉,不然影响味道,也不好看。然后选个不锈钢的锅,摆好梨,倒上矿泉水,放一小撮藏红花,洒一些白兰地酒,等大火烧开后,改小火慢慢炖上两个小时。
        炖梨的时候,你正好可以准备桃浆。提前把桃浆泡好,放几块冰糖隔水蒸上一个小时,等到吃起来甜甜、糯糯的,就可以出锅了。梨炖好以后,洒一点儿白兰地酒,然后盛到碗里,把桃浆倒进雪梨“肚子”里,浇满汤汁,就可以吃了。
        这道“滋味”之所以用藏红花,除了功效好,也是看中了它的颜色。用藏红花炖出来,汤汁橙黄色,很好看。而加白兰地酒,哪怕一点点,吃着味道就更香甜。

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