藏红花能配啥疗效最好

　　对于藏红花，想必大家都不陌生，其珍贵的药效也是很多人都有所耳闻的。这样一种名贵的药材，不仅可以用作中药材方面，有着极高的药用价值，在日常的使用中，对人体也能起到很好的疗养效果。但是在使用藏红花前，也要了解一下藏红花的使用禁忌和相关事项。那么藏红花搭配什么喝对身体最好呢?

　　藏红花能配啥疗效最好

　　1.藏红花是可以直接拿来泡水喝疗效最好：藏红花主治活血祛瘀是可以用来调经的，但如果是正处于经期就不要喝了，以免损害身体。泡水的时候放入几根花丝就行了，而且后面花丝也是可以吃的。

　　2.藏红花加黄酒一起喝(必须是在医生的指导下哟)疗效最好：吧藏红花加入黄酒再加热便可服用了。

　　3.藏红花泡酒疗效最好：一般1斤的白酒大概放四克的藏红花，弄好密封半月以上就可以饮用了。

　　4.藏红花可以同当归、赤芍等药用一起服用(药物的搭配服用需要中医开方)疗效最好。

　　5.藏红花可以同米饭一起煮或者煮粥时加入(这里用到的藏红花最好先用凉水泡一下)疗效最好。

　　藏红花的疗效

　　中医认为藏红花其味酸、性寒，有益于调节和平衡血脂，增进钙质吸收，促进儿童发育，促进消化等。具有清热解暑、利尿降压、养颜消斑、解毒、解酒等功效。还有活血补血、养颜美容的疗效。

　　现代研究表明藏红花含有原儿茶酸、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。藏红花可以有抗衰的作用，对于预防动脉硬化有好处，还可以有降低甘油三酯的作用哦，对于提高体质有帮助作用哦。

　　藏红花含有丰富的维生素C，有清凉降火、生津止渴的功效，可以用来冲泡茶和制作饮料。藏红花还有保肝、抗癌的功效。所以，藏红花是一个很好的天然保健药物。藏红花可以补充维生素和矿物质，对于清热解毒凉血有疗效。

　　藏红花的禁忌

　　藏红花是分布于热带或亚热带的一种草本植物。藏红花的作用有很多，抗氧化、保护心脑血管、清热去火、降血压等效果都很不错。很多人都喜欢用藏红花来泡水喝，藏红花茶带有刺激性的酸味。其酸味和酸梅一样含有柠檬酸，所以容易入口。如今花茶市场越来越火爆，喝藏红花的人也越来越多。那么藏红花的禁忌是什么呢?下面我为大家具体介绍一下。

　　胃酸过多者不宜多吃。藏红花茶能清热利尿、生津止渴、理气消食，能清凉解渴，消除疲倦、调节和平衡血脂、降血压，促进新陈代谢，且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助。

　　1、藏红花含有黄酮素、原儿茶酸、花青素、异黄酮素以及丰富的氨基酸、维生素、糖类、有机酸等化学成分，能降低胆固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、减少动脉粥状硬化，可有效地预防心血管疾病的发生。

　　2、藏红花原儿茶酸PCA能加速血癌细胞的死亡。藏红花提取物(RS)可有效抑制结肠癌致癌物质(AOM)。藏红花的多酚(HPE)能加速胃癌细胞的死亡。藏红花的花青素(HAC)能加速血癌细胞的死亡。

　　3、藏红花还能调节血压、改善睡眠。

　　注意事项：藏红花中含有大量的有机酸，所以胃酸过多的人，尽量不要饮用。

　　另外：它有利尿作用。肾功能不好的人，要适当饮用。

　　藏红花的常见用法

　　1、藏红花最简单，最常见的用法就是把它采收以后晒干制成花茶，直接泡水喝，除此以外，晒干以后的藏红花还可以和其他中药材搭配在一起，煎汤服用，这样能预防缓解人类的冠状动脉硬化，也能止咳化痰治疗人类的上呼吸道感染。

　　2、藏红花茶还是加工多种食品的常用原料，新鲜的藏红花采收以后，既可以制成果酱，也可以制成果汁，而且它还可以当做其他食品加工时的上色技能，让加工后的食品拥有红润的色泽，也会让做好的食品具有浓郁的花香味。除了这些用法以外，晒干以后的洛神花还可以用来煲汤，加入藏红花以后煲出的汤，滋味特别鲜美。

　　以上就是我为大家介绍的藏红花的禁忌和用法了，我们在喝它的时候要多加注意。并且藏红花茶饮是一种含有多种营养成分的减肥茶，这些成分对于女性塑型来说也是非常有效的。在日常的调理中要做到早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。口味要尽量清淡，少加盐、酱油或味精等调味料。另外在闲暇之余为自己冲泡一杯花茶，对身体大有好处。