备孕女性可以用藏红花泡脚吗

生的方法有很多，中医上提倡的一种就是泡脚。泡脚的好处很多人都知道。人们会在淋了雨之后或者身体寒冷的时候选择泡脚驱寒。当然，泡脚的好处不止这一个，用中药泡脚可以解决许多身体上的顽固的毛病，所以很多人会去泡。大家都知道泡脚可以使人消除疲劳，让身心都得到放松，深得养生人士的喜爱。藏红花是一种药物，一般被大家用来泡脚，

备孕女性可以用藏红花泡脚吗

  孕妇是不能用藏红花泡脚的，最好在备孕的阶段都不要用。因为你不知道自己此刻是否怀孕了。或许不少人应该或多或少听说过藏红花能使孕妇流产的传言了吧，其实这是有科学根据的。因为藏红花有活血的功效，而且活血作用非常强。

  孕妇若口服藏红花，是很容易引起全身血液循环的加快的，严重的话，有可能会导致胎儿流产。所以，尽管用藏红花泡脚不同于直接口服藏红花，但也不能完全避免藏红花的活血功效简介影响胎儿的正常发育的，所以，孕妇怀孕期间如果想缓解脚部劳累，可以适当的泡泡温水脚就好，没有必要放入其他的成分进行泡脚。

  不过，如果有曾经尝试过藏红花或其他中药材泡脚的孕妇也不必过于紧张，否则紧张不安的情绪也容易对胎儿造成影响。只要没有出现明显的不良反应，应该是没有什么大问题的。如果担心，可以尽早到医院进行检查，避免错过就诊的最佳时机。

藏红花泡脚的注意事项

  藏红花是代表性很强的中药，也是最为常用的中药药材，现代人也开始学会使用藏红花泡脚的方法进行养生保健。不过，藏红花泡脚不是人人都可以泡的，以下是需要提醒大家注意的一些事项。

1、使用藏红花泡脚时，热水的水温不得超过五十摄氏度。对于刚倒入盆中的水温度可能比较高，需要稍微放置一会儿待其水温降下来后再开始泡脚。

2、用藏红花泡脚的时间不得超过半个小时，长时间浸泡会导致心脏负担加重，不利身体健康。

3、饭后半小时内不要泡脚，最好吃完饭一个小时后或者睡觉前泡脚，一般来说晚上5~7点泡脚最适宜了，因为这段时间肾经比较活跃。切记空腹的时候不能泡脚。

4、经期、妊娠期妇女、高血压患者以及身体有出血症状的病人不宜用藏红花泡脚。

5、藏红花泡脚的器具最好选择木盆或者是搪瓷盆，经历避免食用金属和塑料片，避免两者发生化学反应，产生对身体有害的物质。

6、泡脚保健养生贵在坚持，坚持时间应该在三个月到一年左右，而且泡脚的频率以一周一次为宜。

备孕女可以用藏红花泡脚吗？建议备孕的女性不要用藏红花泡脚，藏红花泡脚的功效虽然比较好，但是对于孕妇来说还是较为不利的。备孕的女士可以每天晚上用温热水泡脚就可以了，可以消除疲劳使身心得到全方面的放松。

藏红花的功效

1、治疗抑郁

  古籍曾记载其特殊的功效，“主心忧郁积”，通过现代药理学和仪器分析也得出其有抗抑郁的功效。它的提取物服用后的效果与抗抑郁药品氟西汀相似，几乎没有差异。

2、抗击焦虑

  通过现代医学的对比研究，发现中的藏花醛和提取物与抗焦虑药物地西泮效果相似，证明了其抗焦虑和治疗女性经期综合征等精神病症的功效。

3、缓解精神退化疾病

  通过对比实验，发现其中的的活性物质如藏红花酸等可提高人体内的合成谷氨酸原料、多巴胺等物质含量，提高抗氧化酶的活性，有治疗帕金森等精神性神经或功能老化造成的疾病。

4、治疗脑血管疾病

  其一方面可降低血脂，提升心脑血管中血液的流量和流速；另一方面，其活血功效可以减少脑部血管堵塞或梗死，降低脑梗的几率。

  藏红花是一种名贵的中药材，入药使用时一般使用藏红花的柱头部分。而且藏红花对于内分泌失调有很好的调理作用，女性使用还能淡化内分泌失调所造成的色斑和黄褐斑。