女生可不可以使用藏红花泡脚--伊朗藏红花网

藏红花有很多的功效，同样它的使用方法有很多，藏红花可以用来泡水喝，也可以用来泡酒，可以与其他食材或药材搭配使用。

女生可不可以使用藏红花泡脚

一般情况下女生是可以使用藏红花泡脚的，而且用藏红花泡脚还能起到消肿止痛，养血解毒的功效。女生使用还能起到促进血液循环的作用，能有效的改善痛经，经闭等症状。而且是用藏红花泡脚能够对身体起到一定的调理作用，还能对于一些疾病有一定的辅助治疗的作用。

使用藏红花有调经之效

很多女性会经常面对月经不调和闭经等症状，而引起月经不调的主要现象是宫寒，所以宫寒的女性可以使用藏红花泡水喝，还可以起到活血化瘀，消炎止痛的作用。

女性在月经期间最好不要使用藏红花和其他人喝的中草药泡脚，同时也不可以将藏红花泡水饮用，避免出现月经量增多的现象，这样会给身体带来不利的影响。如果要泡脚，最好是用热水。

1.用藏红花泡脚时水温不可以太高，在40~50摄氏度左右即可，温度过高时会影响藏文化的药物成分。

2.使用藏红花泡脚时时间不可以过长，一般在30~45分钟左右。如果使用时间过长，会增加心脏的负担，对身体造成一定的影响。

3.当身体处于饥饿状态或刚吃完饭时，不可以使用藏红花泡脚。最佳时间一般在晚上五到七点或临睡前。

4.用藏红花泡脚时最好用木盆或陶瓷盆，不可以使用金属或塑料盘。因为金属或塑料可能会与藏红花中的药物成分发生反应，是藏红花失去其本身的药效。

5.经期女性和怀孕女性还有出血症状和高血压患者不要使用藏红花泡脚。

使用藏红花泡脚，能够使初步充分吸收藏红花中的有效成分，能起到养心安神，凉血通脉的作用，对于高血压和神经衰弱等症状有很好的治疗功效。因为藏红花有，舒筋活络，消肿止痛等功效，所以在使用时不可以使用过多。

在使用藏红花泡脚时可以用花瓣和花丝，花瓣每次用10朵左右，还是用0.1~0.2克。将藏红花放入温水中，水温不宜过高，等5分钟，即可进行泡脚。

1.促进血液循环

使用热水和藏红花泡脚，能够是足部充分吸收藏红花的有效物质，加快体内的血流速度，使足部的血管得到扩张，能够有效的预防心脑血管疾病。

2.有助于睡眠

使用藏红花和热水泡脚，不仅能够放松身体，缓解疲劳，同时，能使人安神静气，而且藏红花对于失眠症状也有一定的治疗作用，睡前是用藏红花和热水泡脚，能够起到不错的效果。

3.调节内分泌

使用藏红花泡脚能够促进体内的血液循环，还能够有效的治疗，因为内分泌失调而引发的色斑等症状，同时对皮肤也有一定的美容功效。

4.提高免疫力

使用藏红花泡脚，能够通过足部被藏红花有效成分的吸收，促进人体新陈代谢。长时间使用还能提高人体的免疫力和抵抗力。