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藏红花原产于希腊和波斯等地区，不过在中国的四川，湖北，浙江等地都有种植。同时藏红花，也是一种名贵的中药材，而且产量非常低，并且需要人工采摘。由于现在市场上对藏红花的需求越来越高，所以有很多人会选择种植藏红花，但需要进行种球的选择，下面就来为大家介绍一下选择优质种球的经验。
一般情况下在选择种球时，可以按照种球大小分为大，中，小号。大号种球平时能开3~10朵花，它的重量一般都大于20克，而中号种球只能开2~5朵花，重量一般在15~20克之间，小号种球只能开1~2朵花，重量在8~15克之间。在选择种球使一定要注意不要选择太小的种球，因为在国内低于8克的种球是不能开花的，所以在购买时不要购买特别小的种球。防止由于种植技术不成熟而导致种球开不了花。
北方藏红花种球选种经验
一般情况下可以根据种球的外观进行判断，如果外观带有霉斑的种球，不要选择，因为这是在运输过程中发生的剧烈撞击，出现了腐烂现象。
2.在种植藏红花时尽量选择新的地方种植种球。如果选择固定的地方种植藏红花种球，会使开花的时间延长，而且病菌的抵抗能力比较差，避免造成影响，应该选择新的产区进行种球的种植。
3.在选择藏红花种球时，不要盲目选择，要根据实际考察，然后根据自身的种植条件和种植情况进行选择，选择适合自己条件的藏红花种球。
藏红花的功效作用及禁忌
1.活血化瘀
一般情况下，藏红花对身体也可以起到一定的滋补作用，而且可以用来活血化瘀，通经止痛，尤其适合用来治疗女性的经血不调和痛经等症状。
而且藏红花还有消肿止痛的功效，能够治疗皮下青紫，中风偏瘫和跌打损伤造成的各种疼痛症状。
2.凉血解毒
同时藏红花还有活血凉血，清热解毒的功效，能够有效的预防和改善麻疹和斑疹等皮肤问题，同时对于女性的皮肤也有很好的调理作用。
3.解郁安神
坚持使用藏红花，能起到安神养神的功效。藏红花非常适合上班人群使用，当大脑缺氧时会出现心情烦闷思维迟钝的症状时，可以使用藏红花，来舒缓神经，保持思维敏捷和心态平衡的状态。
4.提高免疫力
大部分人经常生病是由于身体的免疫力不是很好，而且体质不好也会造成一定的级别，经常食用藏红花，能够调节人体的内分泌系统，同时有效的提高人体的免疫力和抵抗力，起到预防各种疾病的作用。
藏红花的副作用
虽然日常食用藏红花能起到调节身体的作用，而且也能有效的预防各种疾病，但藏红花如果使用不当也会出现一定的副作用，比如，腹痛，腹泻，或肠胃出血等症状。
1.刺激神经
如果长期服用藏红花，会造成神经兴奋过度，因为藏红花中的有效成分对神经系统有一定的刺激作用，长期服用会扰乱睡眠和作息习惯。
2.内分泌失调
大家都知道藏红花对于女性身体有很好的调节作用，但也不可以服用过量，否则会影响内分泌系统，造成内分泌失调，对身体造成一定的影响。
3.经期紊乱
医生建议身体健康及正常的女性最好不要服用藏红花，因为藏红花有一定的活血化瘀功效，如果使用会造成月经周期缩短或增长或经血量增多的现象。
藏红花中毒
如果藏红花使用不当，会造成出现中毒的现象。比如出现呕吐，肠胃出血，神志不清，头晕等症状都属于急性中毒的现象。皮肤敏感的人群，如果过量食用藏红花，还会出现过敏现象，部分人群会出现皮疹和荨麻疹的症状。医生建议一次食用藏红花不可以超过5克，也不可以过量服用，也不可以长期使用。如果出现中毒者应该立即到医院就医。
藏红花食用禁忌
通过上文可以看出，藏红花不可以过量使用，同时也不可以长期使用，如果想起到日常保健的作用是，每次使用7~8根藏红花可以泡3~4杯水。但是不可以每天使用，可以喝三天停一次，或者隔一天喝一次。而且，在怀孕期和哺乳期的女性，还有溃疡出血的患者不可以使用藏红花。
