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用过藏红花的人都知道藏红花泡水时味道比较淡，喜欢味道比较甜的人可以加入适量的蜂蜜或冰糖增加口感。资料显示藏红花的成分与冰糖不会发生任何反应，所以可以使用藏红花和冰糖一起泡水饮用。
藏红花和冰糖泡水喝的功效
使用藏红花泡水时，加入适量的冰糖可以预防脑血栓，心肌梗塞等症状。同时还可以增强人体免疫力，起到美容养颜的功效。可以有效的治疗跌打损伤和神经衰弱等疾病。
冰糖的功效与作用
1.生津止渴
2.润肺
冰糖中有丰富的维生素a，能够保护呼吸道，预防呼吸道感染，可以起到滋阴润肺的作用。
3.化痰止咳
有多痰和咳嗽等症状的人群，可以适量的食用冰糖，因为冰糖对喉部有一定的湿润作用，能够有效的治愈。
4.清热除火
冰糖有清心泻火的作用，能够消除血液中的热气。
5.解毒
长期食用冰糖可以清理身体内的毒素，增加细胞的免疫力，促进身体健康。
6.祛脂降压
使用冰糖能够降低血液的粘稠度，还能够改善高血压的症状。
藏红花的用法
1.藏红花茶
用藏红花的花丝5~10根，用开水冲泡，连续服用3~4次后，将花丝一起服下。但是孕妇和经期女性还有出血性患者，不可以使用藏红花。
2.藏红花酒
单独使用藏红花时可以用藏红花进行泡酒。用3~4克的藏红花，喝一斤白酒浸泡一周后引用，每日使用20~30毫升即可。
藏红花还可以与各种药材搭配泡酒。藏红花25克与一斤熟地还有半斤当归，和100克福山，半斤枸杞，25克佛手，半斤桂圆肉，一斤陈皮搭配，用5斤玉泉酒浸泡。浸泡一个月以后，即可正常饮用，每日使用两次，每次使用50毫升。在饭后饮用可以起到治疗头晕腰疼和失眠等症状的作用。
3.藏红花粥
做法一：将100克大米和10~20根藏红花加入适量的水，煮粥每日使用一次可以有效的治疗，外伤疼痛，慢性肝炎和心绞痛等症状。
做法二：将10~20根藏红花用开水浸泡，然后将藏红花水倒入煮沸的100克大米中，煮成粥即可食用。
4.藏红花面膜
藏红花美白面膜：将一克的藏红花和10克白芷，还有十棵桃花碾成粉，用蜂蜜调制后使用。
藏红花红酒面膜：加一克的藏红花碾成粉，加入适量的珍珠粉和一勺蜂蜜，用红酒进行调制。
藏红花面膜，不仅可以美白肌肤同时可以提高肌肤的抗氧化能力和祛斑效果。
注意事项
1.虽然藏红花有很多的功效，但它也有副作用，没有气血以及正常的人经常使用藏红花就会导致出现破血。
2.藏红花有很强的堕胎功效，在民间被作为一种堕胎药来使用。所以孕妇最好不要食用藏红花，避免出现流产的现象。不过可以在产后通过使用藏红花来进行补血。
3.使用藏红花也不可以过量，每天最好控制的是可以内，如果过量使用就会出现头晕等症状，皮肤敏感者还会出现过敏的现象。
4.假的藏红花不仅没有滋补的功效，反而会对身体造成一定的影响，所以在购买藏红花时，一定要选择正规的药店进行购买
