藏红花的用法用量

　　越来越多的人了解藏红花，熟悉藏红花，使用藏红花，藏红花的美容养颜功效更是被大家所熟知。但是还有很多人对藏红花的用途与用法用量不太熟悉，究竟藏红花一天喝几根喝多少呢?下面就来详细说说。

　　藏红花的用法用量

　　用法用量1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持。

　　用法用量2、单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。

　　用法用量3、藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀，

　　4、入药方式就按医嘱，不必多说(药用量一般是3-9克)。

　　藏红花用法用量禁忌

　　用法用量禁忌1、藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。

　　用法用量禁忌2、藏红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。(避孕无效，增加流产几率)不过产后可用于补血。

　　用法用量禁忌3、此外，每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。

　　用法用量禁忌4、藏红花造假严重，食用假藏红花，不但没有功效，还可能造成其他严重的后果!购买藏红花，网上购买藏红花，建议选择“西藏商城”或者“藏善堂”!线下购买建议选择同仁堂等品牌药房，不要到私人药房购买。

　　藏红花的功效

　　藏红花，味甘性温，微辛微苦，是一种漂亮的花卉。中医说，藏红花对经络具有明显的疗效，对月经也有调理的作用。而西医说，藏红花能够利尿、养神、美容，有一定的保健功效。那么藏红花具体有什么功效与作用呢?

　　1、对于神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、这些常见的疾病或者病征，产后寮阻、温毒发斑、优郁痞闷、都是常见的疾病，惊悸发狂，内分泌失调引发的色斑等症医疗效果有超好，治疗效果比较理想。

　　2、可改善血亏体虚、月经不调、如果是气血方面的问题的话，产后淤血、经闭，面部生斑，会有斑点的产生，周身疼痛、忧郁闷结等症状。

　　3、适合爱美人士，对爱美人士有很大的帮助。女性因为种种原因出现气血亏虚，这样的病征，以及并发症，食用之则气血活，有利于气血通畅，血气旺，精神充沛，面色红润。

　　4、针对老年人，特别是老年群体的话。现代药理研究表明，小剂量的藏红花煎剂，有一定的抑制功效，对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用，作用还比较明显;小剂量藏红色花使血压略升而后降，这是对血压的影响，较大剂量使血压持久下降。其可明显预防和治疗脑血栓，这种可怕的疾病。

　　因此，藏红花非常适合健康人群用于增强体质，强身健体，同样适合亚健康人群，防治结合。

　　藏红花的禁忌人群

　　一、孕妇不能喝

　　众所周知，怀孕的女性在饮食上应该要格外的留意和小心，尤其是在选择药材或药品的时候更应该要谨慎，藏红花是一种比较名贵的药材，同时具有活血化瘀的功效。孕早期的女性吃了藏红花之后会促进子宫的规律性收缩，大剂量服用藏红花的孕妇还会出现流产的情况，所以怀孕期间的女性朋友要慎重使用藏红花，如有需要的话可以在医生的指导下进行。

　　二、刚手术后不能喝

　　藏红花具有的功效比较多，其中人们比较熟悉的就是活血作用，对于刚刚做过手术的朋友来说，千万不要吃藏红花。因为藏红花会让伤口的愈合受到阻碍，严重的情况可能会导致伤口的久不愈合或者崩裂。

　　三、肠胃患者不能喝

　　尽管藏红花的作用很多，可以给人体带来的好处也不少，但是本身出现肠胃疾病的朋友要慎重使用，尤其是出现了胃溃疡的人应该要避免吃藏红花，以免影响到溃疡面积的愈合。此外，胃不好的人群也尽量少喝藏红花，因为肠胃功能不是很好，我们应该要进行身体的调理，否则也无法较好的吸收藏红花里面的药性，甚至还有可能给身体健康带来负面影响。

　　四、经血过多不能喝

　　由于藏红花具有活血的功效，会给子宫带来比较强的刺激性，所以生理期的女性朋友要减少服用藏红花。此外本身就存在生理期出现经血过多的女性更需要停止饮用藏红花，否则可能会加重女性这方面的状况。

　　五、未成年人不能喝

　　未成年人在使用保健品或者药材之前，都应该要咨询专业医生的建议，藏红花属于一种滋补性的药材，很多人在服用的时候也会给家里的孩子吃，这是一个不可取的做法。儿童或者其他年龄阶段的未成年人除了在医生的指导下使用一些补药外，其他外用的任何滋补产品都不适宜儿童食用，也不要轻易的给他们使用。

　　综上所述，我们可以发现藏红花虽然名贵且具有较高的价值，但并非每一个人都适合吃它，因此人们在使用藏红花之前应该要了解它的使用禁忌相关信息，以免因为吃了他却给身体造成了较大的影响与伤害。