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小孩不建议用藏红花泡脚。藏红花是一种是中药的一种，具有一定的药性，一般小孩子身体抵抗力弱，不能承受藏红花的药性，因此不建议使用藏红花这种中药泡脚。不过有医生指导，有疾病需求的孩子可能会用到藏红花泡脚。
藏红花具有一定的药性，而一般使用药物泡脚的话是有需求才可以使用的，不适合小孩子随便使用。藏红花泡脚具有的作用，没有适合小孩子的方面，因此藏红花不适合小孩子泡脚。
藏红花泡脚对成年人有很好的养生之效，但是藏红花毕竟作为一种药材，如果不是必须使用到藏红花，仍然不建议频繁使用它泡脚，而小孩子的免疫系统还未发育完全，其抵抗力比一般成年人肯定是要弱的，如果盲目使用藏红花泡脚，可能会导致小孩身体上的不适，或皮肤出现溃疡，或出现淤血等不可预测的副作用。
虽然说，成年人通过藏红花来进行泡脚可以起到良好的养生效果，也可以起到提高人体免疫能力和调养身体的功效。但是，在藏红花里面有一些刺激性的物质，但是小朋友自身的抵抗力十分微弱，若是盲目的食用藏红花来进行泡脚，很容易会令孩子出现皮肤溃疡，还会出现身体上有淤血的症状。
多大的人可以用藏红花泡脚
一般成年之后可以用藏红花泡脚。人成年之后脚的形状一般不会再改变了，此时使用藏红花泡脚不会出现脚底形状改变的情况，因此可以用藏红花泡脚。若有些疾病有需求的话，可以在医生的指导下用藏红花泡脚。
健康的孩子只需要用热水泡脚
孩子身体健康的情况下，是不需要使用到药物来泡脚的，一般每天使用热水泡脚即可，孩子年龄小，也要相应地较少泡脚的时间和次数，温度也不要太高，以免烫伤孩子细嫩的皮肤。
如果需要用到藏红花泡脚，必须要在医生的指导下使用，由医生开出药方，严格遵医嘱，其使用方法、次数、剂量等都该由医生根据孩子的病情、体质做决定。
藏红花的用法
1、藏红花茶
藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，续水3～5次后连同花丝一起服下。藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！
2、藏红花酒
藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。
藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升)，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用！
3、藏红花粥
做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。
4、藏红花面膜
藏红花美白面膜：藏红花1克、白芷10克、桃花10克，碾成粉，用蜂蜜调制。
藏红花红酒面膜：藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺，用红酒调制。
藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。
