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藏红花是一种比较名贵的中药材，它可以有效的治疗各种慢性疾病，同时也可以用来养生。而且藏红花的使用方法也有很多，在日常生活中，很多女性会将藏红花泡水饮用，因为它有活血散瘀的功效，但是，很多人却不知道他的保质期有多久，能够存放多长时间。
藏红花能存放多
一般情况下藏红花的保质期有2~3年，如果保存得当，可以存放更长时间。但是从快的有效成分比较容易挥发，如果长时间保存会对藏红花药效产生不利的影响，所以，在购买藏红花后，最好尽快使用，减少保存的时间。而且藏红花比较名贵，如果保存不当，使藏红花变质，就比较浪费。
藏红花的保存方法
藏红花在保存时，最好干燥，遮光，密闭，冷藏保存。在保存账户密码时最好将其密封保存，放置在冰箱的保鲜区。
1.防潮
藏红花保存时最好将其密封，然后 达到防潮的作用，这样可以使藏红花与空气隔绝，如果藏红花暴露在空气中非常容易，受到空气中水分的影响，如果受潮就会发生霉变。这样会严重的影响到藏红花的保质期限。
2.遮光
藏红花在保存的过程中，一定要注意避免阳光的照射，如果长时间照射会造成藏红花的成分分解和挥发，这样会影响藏红花的功效。
3.冷藏
在保存藏红花时，最后将其密封后放入冰箱的冷鲜区，这样可以使藏红花的保存期限得到延长。
食用藏红花的注意事项
藏红花在生活中是一种很常见的药材，它不仅能够增强抵抗力和免疫力，同时对于老年人的高血压症状也有很好的调节功效，能有效的促进身体的健康状态。但是在服用藏红花之前，一定要确认自己是否可以使用藏红花，最好咨询医生或专业人士的建议。
藏红花的作用
1.对肝胆的作用
在藏红花当中还有丰富的藏红花酸，而这种成分可以降低人体的胆固醇，增加脂肪的代谢功能。如果将藏红花与山楂和草决明一起搭配，有利于对于脂肪肝的治疗。
2.对循环系统的作用
在缺氧条件下，藏红花能够增强体内细胞的氧代谢功能，同时在剧烈运动后可以在一定程度上减轻对心肌细胞的损伤，达到保护心脏的作用。
3.免疫调节作用
在医学领域藏红花经常被用来治疗和预防多种慢性疾病，因为它的活性化与抗菌消炎的功效，能够增强人体的抵抗力和免疫力。
4.对子宫的作用
经过实验证明，藏红花对于子宫有一定的兴奋作用，能够促进子宫的收缩，所以孕妇不可以使用。
藏红花的副作用
1.刺激神经
藏红花当中的有效成分对神经系统有一定的刺激作用，如果长期服用会造成神经兴奋过度，扰乱睡眠和作息习惯。
2.内分泌失调
虽然藏红花对身体非常有益，但如果服用过量，也会影响女性的内分泌系统，造成内分泌失调，这样会对身体产生一系列的副作用。
3.经期紊乱
身体健康，经期正常的女性如果使用藏红花，会造成经期紊乱，出现周期增长或经血量增多的现象，这样会对女性的身体造成不利的影响。
根据以上介绍可以看出，藏红花是一种非常好的中药材，不仅能够有效的调理人体的内分泌系统，同时对于各种慢性疾病也有一定的治疗作用。通过本篇文章的介绍，大家对于藏红花的功效以及副作用有都有了一定的了解，所以在以后使用的过程中一定要注意。
