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大家都知道藏红花有活血化瘀的功效，而痛经是经期女性时常出现的一种症状。这是由于体内的气血滞留，经血不可以顺利排出体外所造成的。而藏红花对这种症状有很好的调理作用，而且在痛经时可以使用藏红花，可以起到治疗痛经，闭经等症状的作用。
痛经可以喝藏红花
藏红花有活血化瘀，补血，养血的功效，同时还可以对人体的内分泌系统起到一定的调节作用。藏红花可以在痛经时使用，可以达到治疗痛经的功效，同时也可以在平时使用，可以有效的预防痛经，坚持使用1-2个月可以起到改善痛经的作用。
藏红花的功效
藏红花是一种温性的中药材，可以被用来药用，同样也可以用来和食材搭配使用。但我妈对于神经衰弱等症状有一定的治疗作用，同时还可以有效的调节内分泌失调治疗由于内分泌失调引起的色斑和痘痘等症状。而且动画对于月经不调和，金币和痛经的症状，也有一定的治疗作用。同时藏红花还可以改善血亏体虚等病症，对于女性来说是很好的滋补品，女性使用藏红花可以够达到美容养颜的功效，使人精神充沛，保持面色红润的状态。老年人食用藏红花可以够有效的预防心脑血管疾病同时对于高血压也有一定的治疗作用。
引起痛经的病因
通常痛经分为两种类型，一种是原发性痛经一种是继发性痛经。造成痛经的原因也和神经，精神因素有关。
痛经的临床表现
1.青春期常出现原发性痛经，这种痛经时常伴随月经周期出现有规律的小腹疼痛症状。
2.痛经症状时常在经前12小时或第一天月经时出现。
3.痛经时会伴有呕吐，呕心，头晕乏力，腹泻的症状。严重的人群还会出现面色发白，出冷汗的症状。
治疗痛经的方法
在月经前使用藏红花泡脚可以起到一定的预防痛经的作用，而且也可以将藏红花泡水饮用，不仅可以美白肌肤，还可以起到调节循环系统的作用。除了使用藏红花还可以用以下方法预防痛经。
1.一般治疗
(1)消除紧张的情绪和顾虑，通过心理达到治疗的作用。
(2)保持足够的休息和睡眠时间，和适量的，适度的训练，同时还要戒烟。
(3)在疼痛不可以忍受时可以用药物辅助治疗。
2.药物治疗
在出现痛经症状时可以服用对乙烯氨基酚，和帕马溴还有阿司匹林等药物进行辅助治疗。
预防痛经的方法
在经期时一定要注意保暖，避免受到风寒，出现感冒的病症。而且最近其实也不可以使用寒冷的食物不可以喝比较冷的饮品，同时在经期也不可以游泳，洗冷水澡。其实在睡前可以加一勺蜂蜜在热牛奶中，然后在睡前服用，可以够起到缓解痛经的症状。在日常生活中可以适当的练习瑜伽，是腰部放松，然后是肌肉和神经得到放松，增强体质，达到改善痛经的效果。同时一定要保持乐观积极向上的心理状态。
