藏红花泡水后能吃吗

　　藏红花泡水后能吃。 藏红花是一种中药材，味甘，性平，入心，肝经，具有活血化瘀，散郁开结等功效，可以用于治疗女性经闭、痛经，产后淤血腹痛，跌打肿痛等症，藏红花本身无明显的毒副作用，所以藏红花泡水后是可以吃掉的。

　　藏红花泡水后需要吃掉吗

　　建议吃掉。 藏红花中的主要成分藏红花苷，在泡水的过程中会慢慢析出在水中，但是藏红花的还会有残留的一些有效成分，在藏红花泡水后将藏红花也一同服下，可以避免造成浪费，也能够更加全面的吸收藏红花的药物成分，使其药效可以得到充分的发挥。

　　藏红花泡水怎么泡

　　1、取藏红花花生5-8根放入杯中。

　　2、倒入沸水冲泡。

　　3、加盖闷5分钟左右。

　　4、待水温稍冷却后即可代茶饮用。

　　5、期间可以续水3-4次。

　　吃藏红花要注意什么

　　1、不宜过量

　　藏红花虽然对女性有一些好处，但它毕竟是一种中药材，不宜过多服用，一般泡水服用取5-8根花丝就可以了，藏红花的药用量一般为1-3克，藏红花服用过量可能会产生中毒反应，如：胃肠绞痛，尿血，昏厥等。

　　2、不宜每天服用

　　藏红花具有很强的生理活血，对于人体的神经和血管均有一定的刺激作用，每天服用藏红花可能会导致上火或者出现精神亢奋、睡卧不安等症状。

　　喝藏红花泡水的禁忌人群有哪些

　　1、月经期的女性

　　在月经期间吃藏红花，它的活血化瘀的作用会刺激子宫血管，可能导致经血量增多或是经期延长。

　　2、孕妇

　　藏红花有很强的生理活性，可以兴奋子宫平滑肌，刺激子宫，促进子宫收缩，孕期服用，可能会导致滑胎流产。

　　3、有胃肠道溃疡者

　　藏红花的活血、行血作用会刺激胃肠平滑肌，导致胃肠溃疡破裂出血或者导致原本出血部位出血量增加。

　　4、花粉过敏者

　　藏红花是采自鸢尾科植物番红花的花蕊，含有大量花粉，花粉过敏者服用，可能会出现红疹、红肿、瘙痒等过敏症状。

　　藏红花的吃法

　　1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持。

　　2、单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。

　　3、藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀，

　　4、入药方式就按医嘱，不必多说(药用量一般是3-9克)。

　　藏红花吃法禁忌

　　1、藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。

　　2、藏红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。(避孕无效，增加流产几率)不过产后可用于补血。

　　3、此外，每一次服用藏红花，最好在10克以内，因为有实例记载，由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以有人服用大量藏红花后，出现因为兴奋过度而导致的头晕等症，更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。

　　4、藏红花造假严重，吃假藏红花，不但没有功效，还可能造成其他严重的后果!购买藏红花，网上购买藏红花，建议选择“西藏商城”或者“藏善堂”!线下购买建议选择同仁堂等品牌药房，不要到私人药房购买。