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一般情况下，真的藏红花在泡水之后不会有粉状的沉淀，如果泡水后有沉淀，则是掺假的藏红花。而且如果在使用藏红花泡水时，泡的时间较短时，出现了泡水后藏红花变成褐色或白色或其他颜色的现象，或者藏红花在泡水很短时间后变碎，这也是假的藏红花，因为真的藏红花颜色是鲜红色，而且不会在泡水后出现褪色或变碎的现象。
而且真的藏红花，不论是在什么状态下都会呈现出来的形状，如果是假的藏红花很难达到这样的效果。在购买藏红花前可以先将藏红花放在塑料袋里摇晃一下，如果黄色花粉会粘在塑料袋上，这说明是真的藏红花，而假的藏红花不会出现这样的现象。
一直以来藏红花都被当做一种香料来使用，而在我国藏红花是非常名贵的中药材，都能起到很多的功效，藏红花有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神的功效，能够有效的治疗多种疾病，特别适合女性使用。那么藏红花的功效与作用及禁忌是什么?他有什么样的副作用呢?现在就由小编来为大家讲解一下。
藏红花的功效与作用及禁忌
1.活血化瘀
坚持使用藏红花能起到活血化瘀，通经止痛的功效，它能有效的治疗女性，月经不调，痛经，闭经，还有腹痛的症状。
2.凉血解毒
日常使用中还能有效的改善麻疹和斑疹等皮肤问题，同时藏红花非常适合女性使用，因为它有美容养颜，养血活血，清热解毒的功效。
3.解郁安神
藏红花能够促进人体的血液循环，而且他还有参与开启安神养生的功效，能使人保持思维敏捷和心态平衡的状态。所以藏红花特别适合长期工作，面临工作压力的人群使用。
4.提高免疫力
坚持使用藏红花，能调节人体的内分泌系统，同时还能清除体内细胞内的垃圾，而且藏红花还有增强人体免疫力和抵抗力的作用，增强人体的体质，能有效的预防和治疗各种慢性疾病。
藏红花的副作用
由于藏红花对子宫和肠胃，有一定的兴奋作用，所以使用藏红花的副作用主要有腹部不适，腹痛，腹泻或肠胃出血等症状，女性经血过多。
1.刺激神经
如果长期服用藏红花会造成神经兴奋过度，出现头晕或失眠的症状。
2.内分泌失调
如果过量服用的话我还会影响内分泌情况造成一些内分泌失调的症状，会对身体产生一系列的副作用。
3.经期紊乱
身体健康，月经正常的女性，最好不要选择走吧，否则会造成周期过短或增长或经血量增多的现象，这样会对身体造成不利的影响。
藏红花中毒
一般情况下只要适量，使用藏红花，不会出现中毒的现象，但如果大量或长期使用藏红花，会造成急性中毒的危险，导致出现呕吐，肠胃绞痛或肠胃出血等不良反应。少数人群使用藏红花后会出现头晕或皮疹，还有荨麻疹的症状，这是由于从红花对神经系统有一定的兴奋作用，如果过度使用会造成以上现象。所以医生建议在使用中文化是不可以超过5克以上，否则就会造成一定的副作用。如果因为食用藏红花过量，出现中毒现象时，一定要到医院就医。
藏红花的禁忌
藏红花在使用时，不可以长期使用，也不可以过量服用。如果想要达到日常保健的效果时，一个月使用吴克中华即可，每次使用7~8根藏红花，可以泡3~4杯水。而且为了防止生活，不可以每天使用藏红花，可以喝三天停一天，或者隔一天喝一次。怀孕女性和哺乳期女性，还有经期正常的女性，不可以使用藏红花，同样有胃溃疡和出血性疾病的患者也不可以使用。
藏红花的功效的确很全面，但是藏红花的禁忌和副作用也很大，只要使用过量就会出现上火等症状。所以在使用时最好咨询一下医生或专业人士的建议，避免对自身造成影响。
