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藏红花的使用方法有很多，但是其中最实用最简单的方法将藏红花泡水饮用。但也不是所有人都适合使用藏红花的，有的人使用藏红花会产生一些副作用，下面就来为大家介绍一下藏红花的副作用都有哪些。
藏红花泡水喝的副作用
1.过量服用会造成内分泌失调。
2.怀孕期间的女性不要服用。
3.刺激神经。
4.不对症得人不宜过多服用。
5.没有气血淤积症状的人群最好不要经常服用藏红花泡水，否则会导致皮肤出现溃疡导致出血的情况。
6.一些具有血瘀积或者是怀孕期间的女性，那么最好不要服用藏红花，因为很容易导致身体出现大出血或者是流产的情况，已经准备要怀孕的女性最好也不要服用藏红花。
藏红花功效
1.藏红花花蕊中含有的物质具有较强的抗癌作用，因此长期饮用有助于癌症的预防。
2.经过相关研究发现，适量的藏红花对人体心脏能起到保护作用，能降低高血压，对心肌梗塞、脑梗塞等心脑血管疾病有着显著的疗效。
3.常饮藏红花能够促进身体血液的循环，提高调节人体内分泌系统，治疗月经不调。
4.藏红花具有调节内分泌的功效，能促进人体新陈代谢，使女性皮肤体质都得到极大的改善。
藏红花用法
1、每人每次取3-10根冲水饮用，每次可反复冲泡3次以上直接无味，将藏红花一起服用。经期慎用，怀孕禁用。
2、伊朗式藏红花米饭：米饭和水放入电饭煲中正常煮。等水基本煮干局部倒入泡好的藏红花即可，简单方便，非常营养，最好使用泰国香米。
3、白酒500ml,藏红花4克，浸泡一周常饮。
藏红花的注意事项
1、藏红花虽为良药，但是它的副作用也是不可小看的。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致 破血（即皮肤容易破溃出血）的发生。
2、藏红花在民间可是作为一种堕胎药呢，在古装剧中藏红花的堕胎功效可是很强大的，所以孕妇是禁忌食用 藏红花的，但是产后可以通过吃藏红花来补血。
3、每一次服用藏红花，最好控制在10克以内，如果食用量过多，会引起头晕等症，更有敏感体质者出现了过 敏性荨麻疹和皮疹，这是因为藏红花具体兴奋作用。
4、现在市场上藏红花浑水摸鱼，五花八门，都分不清真假了。如果误食假藏红花，不但没有什么功效，还可 能造成其他严重的后果，所以大家选购藏红花一定要到正规药店选择。
藏红花的适合人群
1.女性：
藏红花具有活血通络、散瘀止痛、安神养血、滋阴壮阳、祛斑养颜等功效，对女性体虚、月经不调、产后淤血、闭经痛经、雀斑和黄褐斑、手脚冰凉、面色苍白，以及周身疼痛、忧郁闷结等症状有明显的改善作用。
很多女性常见病大多是内分泌失调所引起，现代医学认为，调节内分泌主要是补血养血。藏红花具有调神静气、养血活血的功效，长期服用，女性面色红润、精力充沛、充满自信。虽说藏红花对女性的功效有很多，但是怀孕期间禁止服用，不然会导致流产。月经期间不宜服用，不然会证件出血量。
2.男性：
现代男性生活和工作压力大，容易焦虑不安、睡眠质量下降、血液粘稠度增加、血流速度减缓、肌肤缺氧等，严重时还会导致肾虚喘咳、阳痿遗精、尿频失禁、腰膝酸软、风湿痹痛。
藏红花具有活血化瘀，凉血解毒，解郁安神、补血壮阳之功效。正因如此，伊朗人一直沿袭着在饭菜中拌入藏红花的生活习惯，用以温肾壮阳、延缓衰老。西红花苷-I,西红花苷-Ⅱ，西红花苦素等。可显着预防脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等中老年人易出现的症状，对肝胆、肾脏具有良好的保护作用。长期服用可增强中老年人细胞免疫功能，抑制肿瘤、提高抵抗力，使人精神焕发、延年益寿。
藏红花具有多种有效成分，例如：碳水化合物，矿物质，维生素，藏红花素，藏花醛，西红花苷-I,西红花苷-Ⅱ，西红花苦素等。可显着预防脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等中老年人易出现的症状，对肝胆、肾脏具有良好的保护作用。长期服用可增强中老年人细胞免疫功能，抑制肿瘤、提高抵抗力，使人精神焕发、延年益寿。
3.老年人：
藏红花具有多种有效成分，例如：碳水化合物，矿物质，维生素，藏红花素，藏花醛，西红花苷-I,西红花苷-Ⅱ，西红花苦素等。可显着预防脑血栓、脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等中老年人易出现的症状，对肝胆、肾脏具有良好的保护作用。长期服用可增强中老年人细胞免疫功能，抑制肿瘤、提高抵抗力，使人精神焕发、延年益寿。
通过上文的介绍，大家应该都知道自己适不适合适用藏红花，但是在使用过程中也要特别注意，如果使用不当也会带来一些副作用，所以为了不影响身体的健康状况最好在使用时最好咨询医生的建议。
