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人的肝胆的健康水平，会直接影响到人的精神面貌及身体素质的高低，因此，对于肝胆的调理进程可不能够忽视。今天，我们就为大家带来一个保健的小方案，看一下藏红花对肝胆都有什么
人的肝胆的健康水平，会直接影响到人的精神面貌及身体素质的高低，因此，对于肝胆的调理进程可不能够忽视。今天，我们就为大家带来一个保健的小方案。
藏红花对肝胆的作用
藏红花对肝胆的保健作用是非常明显的，本身这种中药材就具备有利胆的作用，而且本身可以针对胆固醇过高的情况提供缓解的方案。对于脂肪代谢不足，或出现代紊乱症状的人群，藏红花也能够提供比较不错的调理作用。对于男人而言，肝脏的健康尤其重要，因为也有可能会直接影响到男性的性功能水平，因此，作为男士，平日也可以关注藏红花的功效，看一下是否可以物尽其用。
那么藏红花在调理肝脏的时候一般都通过什么方法来实现？平常的话，对于那些本身换有肝病问题的患者来说，他们必须要在医嘱的基础上面开展调理方案，因为藏红花本身带有一定的毒性，而且在用药的时候可能需要搭配一些医生开的药方，所以必须要清楚的知道是否和药方产生排斥的作用，所以非常有必要咨询一下医生的建议。
对于一部分平常的老百姓，可以直接在三餐当中添加一定量的藏红花，也能够通过直接泡藏红花茶来达到调理肝胆的作用。通常情况下，建议可以配合山楂，草决明等的药材共同服用，养生调理的效果会更加好。
由于藏红花能够改善人体体内的微循环系统，同时能够有效地促进胆汁的分泌和排泄，所以能够对一部分由于肝脏功能不足而引发的一系列的肝病。对于临床医学上的某些慢性病毒性肝炎等等，都有一定的辅助调理的作用。通过大量的临床实验证明，藏红花里面所含有的藏红花酸，对于一部分的容易引起肝硬化的毒性物质有很好的预防作用，因此在肝脏保健领域的功效是比较显著的。
藏红花的常规用法
1、藏红花茶
藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3～4次后连同花丝一起服下。用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错。藏红花茶的味道——被阿拉伯人称为“来自天堂的味道”
藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！
2、藏红花酒
藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。
藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5000毫升，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。
藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用！
3、藏红花粥
做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。
由此可见，藏红花对肝脏的保健作用是比较全面的，所以平常可以用于肝脏养生所用。当然了，因为这种中药材会带有一定的副作用现状，所以必须要通过正确的方法才可以起到事半功倍的保健效果。最好可以多参考一些专家的意见，同时注意每天的用量，科学使用，不盲目服用，方可起到护肝保肝的作用！
