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日常使用藏红花能够起到美容养颜，养血补血的功效，所以由此看来藏红花是有补血功效的。藏红花对于女性来说是很好的，滋补品，能够治疗月经不调，闭经，痛经等症状，同时对于皮肤上出现的皱纹和色斑也有一定的缓解和治疗的功效。
在日常生活中很多女性会出现乏力，头晕，下眼睑发白，或面色苍白的症状，这些都是贫血的现象。专家认为出现贫血的现象，与女性的生理有一定的关系。
女性日常生活中使用藏红花，可以给身体提供足够的血氧以及水分，还有营养物质。而且藏红花还能调节人体的内分泌系统，可以治疗由于内分泌失调所造成的色斑和痘痘等症状。而且藏红花对于女性的各种症状都有很好的缓解和治疗作用。但一定要注意，平时经血量多周期短的女性不可以使用藏红花，而且在怀孕期和经期也不可以使用，同时有凝血功能障碍的人群，尽量不要使用藏红花。
藏红花的用法
在其他国家藏红花的使用方法有很多，有人将藏红花作为调味品和调色品来使用。而且也有人将藏红花研制成染料，用来画画。同样也有人将藏红花用来做饭。而在我国藏红花最常见的方法就是口服，泡水，泡酒，做饭和蒸鸡蛋。
1.使用藏红花最简单也最方便的方法，就是泡水喝，每次用6~8根花丝喝3~4杯水，坚持使用能起到美容保健的作用。但为了防止出现上火的现象，不可以每天使用藏红花，可以喝三天停一天，或者隔一日使用一次。
2.藏红花也可以单独使用，将藏红花直接煎煮，然后取汁服用即可。样也可以将藏红花用沸水冲泡，反复冲泡4次。有喝酒习惯的人群可以用一斤白酒喝4斤和4克藏红花浸泡半月，每日使用20~30毫升即可。
3.藏红花也可以做成米饭，将大米洗干净，然后加入3~5根藏红花，加入适量水蒸煮，煮熟后可以加入自己喜欢的食物。
4.藏红花入药使用可以治疗很多病症，一般情况药用量为3~9克，但要根据自己的具体情况听从医生的指导服用。
藏红花泡水喝的禁忌
虽然藏红花能起到日常保健的功效，但也不是所有人都可以使用藏红花。比如，没有气血瘀积症状的人群，如果经常使用，会对身体造成一定的影响。而且如果是怀孕期的女性，有气血瘀积的症状，也不也不可以用藏红花，避免造成流产的现象。
1.怀孕期间的女性不要服用
在我国民间藏红花一直都被作为一种堕胎药使用，而且有很强的堕胎功效，它能够增加流产的概率。所以女性在怀孕期间，不可以使用藏红花，避免造成出现大出血或流产的现象。
2.注意副作用
如果是不适合使用藏红花的人群使用，就会产生一定的副作用。而且如果将藏红花长期使用或过量服用，也会造成一定的副作用。比如没有气血郁症状的人经常使用，会造成出现破血的现象。
3.服用藏红花不能过量
藏红花对神经系统有一定的刺激作用，如果过量服用会造成神经兴奋过度，出现头晕和失眠的症状，敏感的人群还会出现过敏性症状。
4.藏红花造假
由于现在市场上对藏红花的需求很大，但是藏红花的产量有限，所以现在市场上出现了很多参假和造假的藏红花，在日常购买藏红花时，一定要选择正规药店进行购买，而且要仔细分辨。
