灵芝破壁孢子粉什么季节吃好

1、春季

春天节气到来，正是肝气最盛的时候，肝气一定要舒发，不能压抑，一旦压抑会造成肝气郁结，使人感觉烦躁、情绪波动，并引发头痛、腹胀、失眠、肥胖等问题。

灵芝在增强人体免疫力，保肝护肝，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，促进睡眠等方面均具有显著疗效。


2、夏季

一年之中，夏天是心最累的季节。中医认为，夏天阳气最旺盛，而“心”正好是主阳气的脏器。
灵芝中富含多糖、灵芝酸、蛋白质、氨基酸等成分，具有补气益血、养心安神、调节免疫、预防慢性病之功效，能缓解人体在夏季所出现的生理问题。且冬病夏治，此季节服用灵芝恰好不过。

3、秋季

秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，灵芝归心、肺、肝、肾经，秋天进补也很适宜。秋天常喝灵芝汤能补肺润气，防止呼吸疾病，还能提高免疫力！


4、冬季

冬天，也同样处于“封藏”时期，此时服用补品补药，可以使营养物质易于吸收蕴蓄，进而发挥更好的作用。因此，民间有“今年冬令进补，明年三春打虎”之说。冬令进补，灵芝可以配合采用。

任何疾病的发生绝不是孤立于单单哪一个脏腑的问题，要平衡阴阳，五脏同调，百病同治，而灵芝恰恰能做到这一点。