年轻人用灵芝孢子粉有不良反应吗

年轻人吃灵芝孢子粉有哪些作用，为什么没有效果呢？今天就一起来看看吧！

灵芝孢子粉的临床研究及药理实验均证明，它在慢支、高血压、高血糖、高血脂、肝炎、肿瘤、神经衰弱等方面具有独到的效果，总体作用为提升这类病患者的机体免疫力，预防疾病复发，改善患者的睡眠，增进食欲促进排泄，预防因免疫力差而引起的感冒、口腔溃疡、顽固性头痛、口干喉痛、腰酸、面色差等症状。


长期食用灵芝孢子粉能起到预防慢性病的发生、发展及病变的作用。常熬夜加班人群服用灵芝孢子粉能防口腔溃疡、口腔异味，常吃灵芝孢子粉能让人精力充沛、不乏力。这类人群，建议服用量为每天2~4克，用温水冲泡口服即可。

老年人为何信任灵芝孢子粉，而年轻人吃了却觉得效果不明显？


有些年轻人吃灵芝孢子粉感觉不出效果，觉得没有想象中的有效，在此提醒大家，孢子粉要长期吃效果才会明显。老年人之所以信任孢子粉有效，是因为他们会坚持吃，而且灵芝孢子粉对病态体质的效果会更明显。