灵芝孢子粉到底有没有效果？为什么我吃的没有效果

灵芝孢子粉吃完以后没效果不单单是因为之前的4点，今天要介绍的这4点同样重要，并且影响可能会更大！一起来看看吧！

5、认为服用灵芝孢子粉一定会有效果，作息和饮食不规律、甚至懒惰动也不想动。

6、服用过程中，受到他人影响，产生消极想法，内心抵抗灵芝孢子粉，放弃服用。


7、身体出现有瞑眩（排毒）反应时，因害怕而未再继续食用。

8、服用方法有问题，没有按照建议中空腹饭前吃灵芝孢子粉，冲泡时温度过高影响了有效成分的活性。


所以，吃灵芝孢子粉没有效果，不一定是产品的问题，大部分是因为自己没有做好。


同时生活中每个人对于有效成分的吸收能力有别，生活环境、和实际的身体情况等都不尽相同，最终的见效的时间和效果也会有所差异。但灵芝孢子粉长期服用，其保健效果是真实可靠的！