破壁灵芝孢子粉一天吃多少量合适？会有副作用吗？

作为经常吃的保健品，破壁灵芝孢子粉适用的人群很多，相对的来讲不同的人在服用时会遇到不同的问题，其中很多人都会咨询：破壁灵芝孢子粉每天吃多少会更好，并且不会有副作用。

我们先研究下破壁灵芝孢子粉是否有副作用，在看每天吃多少更好：

破壁灵芝孢子粉是灵芝的种子在加工后得到的，灵芝孢子粉的功效与作用目前来看对人体并无任何副作用，像目前网上面经常说的一些极其严重的不良反应，并未有任何证实以及相关的学术报告。

至于每天吃多少破壁灵芝孢子粉效果更好，这个很难有一个明确的定性，因为市场中不同品牌的产品破壁灵芝孢子粉的有效成分含量都不同，所以建议的服用量都会有所差异，今天就以大汉牌灵芝破壁孢子冲剂为例说下服用量：