灵芝孢子粉一天最多能吃多少克

正常情况下，菇新推荐消费者保健服用时一天吃3次灵芝孢子粉，每次1克，在服用时选择温开水冲饮。

但由于每个人的吸收情况、身体情况会有所不同，所以建议消费者还可以根据自身需求调整服用量，像病人或者身体吸收能力差的人群可以酌情增加用量，以保证灵芝孢子粉有效成分的吸收情况。