破壁灵芝孢子粉什么时间吃更好

想必服用过破壁灵芝孢子粉的消费者都会感觉到破壁灵芝孢子粉虽然价格上昂贵一些，但是功效与作用确十分真实。为了避免浪费，破壁灵芝孢子粉什么时间吃更好呢？才会效果更佳呢？

有人说破壁灵芝孢子粉应该像部分药物一样，在吃完饭的半小时后服用，这样会更利于人体吸收破壁灵芝孢子粉中的有效成分。更有人觉得灵芝孢子粉只是一种保健品，不用考虑什么时间服用，都不会对灵芝孢子粉的功效与作用造成任何影响。事实真的如此吗？


经过灵芝多年的实践以及不断的研究中发现，破壁灵芝孢子粉什么时间吃对灵芝孢子粉的功效与作用影响很大。灵芝孢子粉正确的服用时间应是饭前半小时空腹服用，此时服用吸收效果更好。如果选择饭后半小时服用，很难保证在在该时段中，破壁灵芝孢子粉不会与食物混合而降低功效，造成浪费。