怎么吃破壁灵芝孢子粉能减轻副作用

1、为了有效减少破壁灵芝孢子粉的副作用，建议大家在服用时最好不要用高温的水来冲服，以免破坏破壁灵芝孢子粉中的活性营养物质。此外，如果大家在生活中存在肠胃功能低下的情况，最好在饭后服用。

2、需要注意的是，破壁灵芝孢子粉也不宜与刺激性以及酸辣性的食物一同食用，以免服用后产生副作用。为了有效提高破壁灵芝孢子粉的服用功效，建议各位最好在饭后再冲饮。