哪些人适合吃灵芝，服用灵芝也有忌口

1、初次服用灵芝会出现口渴口干、四肢无力的症状，症状轻微（个别体质），这是由于灵芝的活血功效起作用的表现；

2、服用灵芝也有忌口，服用灵芝当日，应忌食辛辣食物；

这10种人吃灵芝，改善好！

1、高血压、心脏病、高血脂、中风。灵芝中的有效成分，具有辅助降血压、改善血液循环，作用全身。

2、如果你食欲差，胃口不好或有胃痛、肚子胀、打嗝、口腔溃疡。吃灵芝；

3、便秘是个令人头疼的问题，用灵芝；

哪些人适合吃灵芝

4、尿频尿急夜尿多，男人多半是前列腺不好。吃灵芝；
5、改善糖尿病并发症；

6、安度更年期，缓解潮热、心悸、出汗、眩晕、失眠、易激动的效果就非常明显；

7、男性肝脏不好。吃灵芝保肝护肝；

8、辅助抗肿瘤，缓解肿瘤患者放化疗损伤；

9、补足身体营养，对大病康复、术后恢复、身体虚弱、贫血，改善好；

10、提高机体免疫力。不易感冒，平时老打哈欠、打瞌睡的，现在变得神采奕奕。

温馨提示：预防大于治疗。请在观念上先行，提前服用灵芝，可能会有意想不到的效果，不要等疾病来临再乱了方寸。